Fitbit Charge è stata un'aggiunta eccellente alla famiglia Fitbit , con un display numerico piuttosto che gli indicatori di punti LED insoddisfacenti su Fitbit Flex . La carica mostra l'ora del giorno , il conteggio dei passi, la distanza, le calorie bruciate tutto il giorno e i pavimenti scalati. Ti consente di tracciare e sincronizzare gli allenamenti e rileva e traccia automaticamente il sonno . È possibile visualizzare l'ID del chiamante per le chiamate in arrivo se lo si associa al telefono cellulare e si imposta un allarme a vibrazione.
Fitbit Charge 2 è migliore
Fitbit Charge 2, che ha debuttato nell'autunno del 2016, è un tracker ancora migliore rispetto all'originale Charge o Charge HR. Un grande vantaggio è facilmente bande intercambiabili. Puoi cambiare il tuo stile in pochi secondi, invece di rimanere bloccato con la band fornita con Charge come nel caso dell'originale. Il display è anche più grande, occupando più spazio sulla band ma senza essere più ingombrante. Puoi leggere facilmente notifiche intelligenti dal tuo telefono e dalle tue app.
Altre caratteristiche del Charge 2 sono la frequenza cardiaca, i promemoria di movimento, sessioni di respirazione guidata e un punteggio di fitness personale. Per gli allenamenti, si collegherà al GPS del telefono cellulare e visualizzerà la velocità e la distanza, nonché le zone di frequenza cardiaca semplificate. Nel complesso, se si sta prendendo in considerazione una carica Fitbit, è un affare migliore per acquistare Fitbit Charge 2.
Fitbit Charge On the Wrist
Il display è scuro finché non lo tocchi o premi il pulsante laterale singolo.
Puoi scegliere come visualizzare il tempo e se il tempo, i passi o altri dati sono quelli che vengono visualizzati con il primo tocco.
La band è realizzata in un elastomero flessibile molto comodo da indossare. La porta di ricarica è incassata sulla carica per evitare il contatto con la pelle e problemi con le persone allergiche al metallo con Fitbit Force.
La fibbia è composta da due perni in acciaio inossidabile per uso chirurgico che fanno scattare le fessure sul cinturino. Fitbit consiglia di indossare la fascia abbastanza larga da consentire l'inserimento di un dito tra la band e il polso. La carica è disponibile in dimensioni piccole, grandi e x-large. Ha debuttato a colori nero e ardesia
Ho molte difficoltà nel far aderire la fascia Fitbit Flex in modo sicuro, mi sento come se avessi bisogno di una cameriera per vestirmi. Il braccialetto Charge funziona in modo sicuro con molto meno sforzo. Non includono un ciclo di custode, quindi potresti voler aggiungerne uno come il Bitbelt . Non ho avuto un incidente con la carica, ma vale la pena di essere sicuro.
Preferisco il bracciale flessibile di Charge al rigido Nike + Fuelband , Jawbone UP e Polar Loop .
Fitbit Charge è impermeabile? No, è resistente all'acqua e agli spruzzi d'acqua, ma dovresti evitare di immergerlo in acqua. Raccomandano di toglierlo quando si fa la doccia. Ciò permetterà anche alla tua pelle di respirare e di essere pulita in modo da non avere un funk costruito sotto la band.
Impostazione della carica Fitbit
Sono inclusi un cavo di ricarica USB e un dongle USB wireless per il computer (PC o Mac). Sono necessarie 1-2 ore per caricare completamente una batteria scarica e il cavo è di tipo non standard. Una carica dura 7-10 giorni.
È possibile impostare la carica con un computer o con l'app mobile. Se si utilizza un computer, il dongle USB viene lasciato in una porta USB ed è necessario installare il software Fitbit Connect per sincronizzare i dati. Rileverà quindi la carica quando è a pochi metri e sincronizzerà i dati in modalità wireless.
La sincronizzazione con l'app richiede Bluetooth 4.0, pertanto potrebbe non funzionare con i dispositivi mobili meno recenti.
Se disponi di altri Fitbits, puoi continuare a utilizzare lo stesso account, ma solo un Fitbit può essere collegato a un account in qualsiasi momento. Se si desidera passare avanti e indietro, è necessario installare l'altro Fitbit tramite l'app o Dashboard.
Quali tracce di Charge Fitbit
Passi : la carica tiene traccia dei passi giornalieri. Vibra quando raggiungi il tuo obiettivo giornaliero. Puoi anche tenere traccia di allenamenti specifici e vedere i passaggi per quel solo allenamento.
Tracciamento degli esercizi: se si desidera tracciare un allenamento specifico, premere il pulsante sulla banda finché non vibra. Tiene traccia del tempo e ti dà i totali per passi, distanza e calorie bruciate per l'allenamento. Se si utilizza l'app mobile e il dispositivo è dotato di GPS, è possibile toccare il riquadro Track Exercise e quindi toccare il cronometro per accedere alla modalità MobileRun. Seleziona corsa, camminata o escursione e puoi tracciare la distanza e la velocità e vedere il percorso su una mappa. Puoi impostarlo per annunciare distanza, tempo, passo medio, ritmo diviso e calorie bruciate all'intervallo scelto (ad esempio ogni mezzo miglio o miglio). Puoi cronometrare e taggare attività non in fase o aggiungere allenamenti in cui non hai portato Fitbit al totale con la Dashboard o l'app web.
Calorie: il numero di calorie indicato per tutti i Fitbit rappresenta le calorie bruciate tutto il giorno, anche a riposo, a partire da mezzanotte ogni giorno. Noterai che hai già bruciato calorie quando ti alzi la mattina. Ciò consente di tenere traccia delle calorie che si mangiano e di bilanciarle con il consumo totale di calorie. La Dashboard e l'app possono aiutarti a impostare un obiettivo di calorie per la perdita di peso.
Distanza: Fitbit stima la distanza dal conteggio dei passi.
Sonno : la carica rileva automaticamente il sonno, non è necessario ricordare di avviare e interrompere un sleep tracker come è necessario con Flex o Fitbit One . Non è abbastanza sensibile da sapere dei sonnellini che prendo mentre guardo la TV o durante le riunioni. Nell'app o nella dashboard è possibile visualizzare il tempo totale a letto, tempo addormentato, tempo sveglio e tempo agitato, oltre a un grafico del sonno.
Allarmi: è possibile impostare gli allarmi a vibrazione.
Stairs / Floors : Fitbit Charge traccia automaticamente i pavimenti scalati e guadagna badge per raggiungere le nuove pietre miliari del pavimento.
Tempo attivo : se sei attivo abbastanza per un minuto, conta come un minuto attivo di attività fisica moderata-vigorosa. L'obiettivo è quello di soddisfare le raccomandazioni di esercizio per 30 minuti attivi o più ogni giorno. Il livello di attività che conta è equivalente a camminare a circa tre miglia all'ora o più velocemente.
Avvisi ID chiamante: se abiliti questa funzione, la carica vibrerà e visualizzerà l'ID chiamante delle chiamate in arrivo dal tuo telefono cellulare.
Fitbit Dashboard e App
Fitbit Dashboard e App possono essere utilizzati per tracciare una varietà di dati sulla dieta e sulla salute.
Cibo e acqua : tiene traccia di ciò che si mangia con il diario alimentare incorporato nell'app e nella Dashboard. Se vuoi assicurarti di bere abbastanza acqua, puoi anche monitorare quante once fluide stai bevendo durante il giorno.
Peso : è possibile registrare manualmente i pesi nell'app e nella dashboard, oppure è possibile utilizzare la scala Aria per trasmettere i dati.
Amici : Con la popolarità di Fitbit, è un ottimo sistema per competere con amici e familiari. Se scegli di aggiungerti come amici, vedrai i loro totali di passi giornalieri e settimanali. Puoi scambiarti messaggi e inviare saluti e schiamazzi. Ci sono anche le sfide che puoi inserire per ulteriori competizioni.
Sociale: puoi abilitare la tua app Fitbit per pubblicare i tuoi totali giornalieri su Twitter.
Distintivi: guadagna badge per i tuoi record giornalieri e per tutta la vita.
Bottom Line on Fitbit Charge
Plus :
- Comfort : molto comodo da indossare.
- Display : il display è abbastanza grande e abbastanza luminoso per i miei occhi invecchiati. funziona bene come un orologio con pedometro .
- Mobilità : con il Charge hai i dati di base di oggi sul tuo polso e non hai mai bisogno di un computer se usi l'app mobile. Salva sette giorni di dati minuto per minuto, quindi è meglio sincronizzarli settimanalmente con l'app o con un computer. Risparmierà 30 giorni di totali giornalieri prima di perdere i dati prima della sincronizzazione.
- Condivisione dei dati con altre app : Fitbit può condividere i suoi dati con molte altre app mobili per la salute e la fitness più diffuse. Controlla il loro sito per un elenco corrente. Io uso Fitbit per guadagnare premi con i premi Pact e Walgreens Balance.
Aspetti negativi
- Fitbit Charge non ha avvisi di inattività o promemoria per aiutare a ridurre i rischi per la salute di stare seduti troppo . Fitbit Charge 2 ha questa caratteristica, e lo fa molto bene, mostrandoti quanti passi hai lasciato per raggiungere 250 ogni ora.
- La carica è progettata per il fitness e la salute di tutti i giorni, non per le prestazioni di fitness. È fondamentalmente un contapassi. Se si desidera un monitor delle prestazioni, tenere fuori per Fitbit Charge 2, Fitbit Charge HR e Fitbit Surge, che includono un cardiofrequenzimetro continuo.
- Fitbit potrebbe fare di più con la sua app per essere sociale e motivazionale. Ma poiché i suoi dati si inseriscono in app più motivanti come Pact e EveryMove, compensano questa debolezza.
Carica, Flex, Alta o Carica 2?
Data una scelta tra Flex e Charge, pagherei sicuramente un extra per il Charge per avere il display numerico, il tracking automatico del sonno e il tracking dell'allenamento. Se si desidera ottenere dati sulla frequenza cardiaca, è possibile acquistare invece l' orologio Super Charge 2, Fitbit Blaze o Fitbit Surge . Se si desidera uno stile, Fitbit Alta ha un display numerico, avvisi di inattività e molte opzioni per eleganti fasce intercambiabili.
Fitbit Charge 2 ha debuttato nell'autunno del 2016. Comprende la frequenza cardiaca e le bande intercambiabili, con un display migliore. Ha anche avvisi di inattività e altro ancora. Dovresti guardare la carica 2 piuttosto che comprare la carica.