Elenco sottaceto senza glutine

Fidati di questi marchi di sottaceti quando sei sulla dieta priva di glutine

I sottaceti sono generalmente preparati con cetrioli, aceto e spezie. Solo alcuni sottaceti venduti negli Stati Uniti contengono ingredienti senza glutine, ma ciò non significa che si possa presumere che qualsiasi sottaceto che si acquista (o che appaia sul tuo panino senza glutine ) sia sicuro sulla dieta priva di glutine.

Alcuni dei marchi di pickle più popolari non sono considerati privi di glutine dai loro produttori, perché non sanno se tutti i loro ingredienti sono sicuri o perché i sottaceti sono a rischio di contaminazione incrociata da glutine durante la lavorazione.

Quindi quali marche di sottaceti dovresti comprare quando sei senza glutine?

Questi 10 marchi di pickle affermano che tutti o alcuni dei loro prodotti sono senza glutine:

Molti di questi marchi fanno anche del piacere che è senza glutine (assaporare e sottaceti condividono molti degli stessi ingredienti, dopo tutto).

Si noti che la maggior parte dei sottaceti comprende l'aceto. Benché gli esperti affermino che la distillazione elimina il glutine, alcune persone con la malattia celiaca e la sensibilità al glutine non celiaca reagiscono all'aceto distillato prodotto dai chicchi di glutine.

Se sei qualcuno che reagisce all'aceto derivato dai grani di glutine, cerca i sottaceti fatti con un aceto senza glutine (Best Maid e McClure's sono due marchi), o per un sottaceto a fermentazione naturale, che usa salamoia anziché aceto (Bubbie lo fa).

L'elenco sottostante di marchi di pickle descrive la fonte dell'aceto, ove possibile.

Marchi sottaceto senza glutine

Qui ci sono le principali aziende che vendono vari tipi di sottaceti negli Stati Uniti, oltre a quello che ogni azienda dice sullo stato senza glutine dei suoi sottaceti:

Una parola da

I sottaceti che si incontrano al di fuori degli Stati Uniti, in particolare nel Regno Unito e in Europa, hanno molte più probabilità di contenere ingredienti del glutine, solitamente sotto forma di malto (il malto è generalmente ricavato dall'orzo, che è uno dei grani principali del glutine) .

Ad esempio, il sottaceto di Ploughman (un condimento popolare nel Regno Unito) contiene spesso aceto di malto. Sii consapevole di ciò quando viaggi o quando acquisti sottaceti dall'aspetto interessante online.

È anche possibile preparare sottaceti a casa, utilizzando i propri ingredienti naturalmente privi di glutine. Questi tipi di sottaceti sono chiamati sottaceti fermentati fermentati e non usano aceto. Invece, usano la salamoia (acqua salata). I sottaceti fermentati con la latto fermentazione impiegano diversi mesi a fermentare, ma chi li fa imprecare è il miglior sottaceto possibile.

> Fonte:

> Fondazione Celiachia. Cosa dovrei mangiare? Scheda informativa.