Guadagna muscoli, dimagrisci e altro con queste opzioni nutrienti
La polvere proteica non è solo per gli atleti professionisti o per la persona dall'aspetto più duro nella sala pesi della palestra locale. Le persone di tutto il mondo stanno iniziando a gettare una porzione nella loro bevanda preferita per aggiungere energia e forza, tra gli altri benefici. Prima di iniziare a scavare, è importante determinare quale polvere proteica è meglio per te. E se stai seguendo uno stile di vita o una dieta vegana, le scelte non sono così ovvie. Un problema importante per i vegani è la carenza di proteine e garantire che voi e la vostra famiglia rimangano forti e sani è fondamentale.
Sia che ti concentri sull'aumento della massa muscolare, sulla perdita di peso o semplicemente sul cercare di trovare un modo saporito per aggiungere proteine al tuo piano alimentare, vedi i risultati con una delle seguenti polveri. Le seguenti polveri si rivolgono a quasi tutti gli individui vegani, da quelli allergici alla soia agli anziani e ai bambini. Di seguito, trova un elenco dei prodotti più recenti e con più recensioni sul mercato oggi per trovare le polveri proteiche vegane da testare e, auspicabilmente, raggiungere i risultati desiderati.
Alcune polveri di proteine vegane utilizzano sostituti per sapore e consistenza, tra gli altri scopi. Grazie a Nuzest, chi cerca un integratore senza additivi per la propria dieta e il proprio programma di esercizi ha la risposta. Questa polvere proteica europea a base di piselli ha proprietà di supporto per la crescita, la riparazione, la forza, la vitalità e l'equilibrio.
E mentre non ci sono additivi, Nuzest non lesina sulle proteine. Ogni porzione è caricata con 25 grammi di proteine. L'isolato proteico di pisello, la polvere di cacao, la vaniglia, l'estratto di frutta e l'estratto di cacao sono i cinque ingredienti in ogni misurino. Non solo, ma la lista degli ingredienti fornisce anche tutti e nove gli amminoacidi essenziali.
Nuzest promette di soddisfare tutti, compresi anziani e bambini. Sentiti libero di scegliere il sapore naturale, il cioccolato ricco o un pacchetto di varietà. Tutto, dalle dimensioni del campione ai pacchetti di grandi dimensioni, è attualmente disponibile su Amazon.
Yuve nasce da un'idea della ballerina Lola Sherunkova e del rinomato esperto di salute Davide Gariboldi. Il duo voleva trovare un equilibrio tra sapore e salute e ha trovato solo quello con la polvere proteica vegana Yuve. Il loro gusto al cioccolato è disponibile in confezioni singole o in vaschette e il suo gusto pluripremiato parla da sé. Nel 2015 è stato riconosciuto come "Favorite Protein Powder" ai Veggie Awards della rivista Vegnews.
Una dose contiene 15 grammi di proteine e promette di aumentare la tua energia e aiutarti a cacciare le voglie della fame. Il marchio è stato riconosciuto da PETA come un sostituto del pasto nutriente e delizioso a causa della sua inclusione di superalimenti come bacca di goji, acai, semi di chia e cavoli, tra gli altri ingredienti. I semi di chia intera sono presenti in ogni lotto, in modo da ottenere un piccolo crunch mescolato con la gustosa bevanda. Basta aggiungere acqua, latte o succo e goderti il tuo prossimo spuntino o pasto adatto ai vegani.
I 21 grammi di proteine in ogni porzione derivano da una combinazione di tripla minaccia di proteine di piselli organici, proteine di riso integrale biologico e semi di chia. I tre gusti disponibili per questa particolare polvere sono Burro di arachidi al cioccolato, Vanilla Bean e Cookies & Cream. Ci sono anche 5 grammi di fibre, 5 grammi di carboidrati netti e solo 1 grammo di zucchero per porzione.
Orgain consiglia di trasformarlo in un frullato proteico miscelando due misurini di polvere con latte di mandorla o cocco e una banana congelata. Coloro che hanno realizzato i propri frullati con la polvere continuano a delirare, in quanto il prodotto ha oltre 5.700 recensioni a cinque stelle su come ha aiutato le persone a perdere peso e ad aumentare i livelli di energia per gli allenamenti.
Questo prodotto è il migliore per gli intolleranti al glutine ed è disponibile in tre gusti: bacche, vaniglia e cioccolato. Ci sono diversi ingredienti ricchi di proteine, tra cui proteine di pisello, proteine di riso integrale e proteine di canapa. Tutti insieme, 20 grammi di proteine sono forniti con ogni porzione della polvere. E sarai sicuro di ottenere la tua porzione di verdure, poiché la formula Vega contiene anche polvere di spinaci, polvere di cavolo biologico e broccoli.
Vega non si ferma al mixaggio e alla miscelazione per creare la tua nuova bevanda preferita. Il marchio incoraggia inoltre i clienti a includere proteine in polvere in una ricetta di prodotti da forno per ridurre la quantità di farina necessaria. Mentre è senza glutine e certificato vegano, chi è allergico alle arachidi, ai latticini, alla soia, all'uovo e alla noce degli alberi dovrebbe essere cauto nei confronti di potenziali contaminanti.
Se hai a che fare con un'allergia o un'intolleranza alla soia, segui questa opzione organica di Garden of Life. Cioccolato, vaniglia, leggermente dolce e vaniglia chai sono le opzioni di sapore disponibili e la polvere è offerta in tre diverse dimensioni. Ci sono anche sei miscele in ogni porzione: proteina organica cruda, fibra organica grezza, sapore organico, frutta e verdura organica cruda, verdure organiche crude e probiotici ed enzimi grezzi.
In ogni porzione ci sono 20 grammi di proteine, 21 vitamine e minerali e ben 44 superalimenti. Sono inclusi anche i probiotici e gli enzimi per promuovere una corretta digestione. Più di 4.000 intervistati hanno cantato le loro lodi per Garden of Life, affermando che ha un sapore delizioso e aiuta a mantenere i loro sistemi digestivi in pista.
La tua routine di esercizi pesanti può trarre beneficio da un supplemento per contribuire ad aggiungere tono e definizione al tuo corpo? Una polvere proteica muscolosa, come quella di Kaged Muscle, è perfetta per il tuo prossimo spuntino di recupero post-allenamento. La glutammina in ogni porzione aiuta a generare sintesi proteica. Questa polvere proteica contribuisce anche a combattere l'affaticamento, in modo da poter trascorrere più tempo in palestra e meno tempo cercando di lenire i muscoli.
Questo è un integratore alimentare e dovrebbe essere usato in combinazione con un'altra polvere proteica vegana o nella vostra bevanda preferita. I revisori di Amazon accreditano la polvere per aiutare con il recupero muscolare e per impedire loro di cedere alle voglie. La polvere è disponibile in due formati: 300 grammi e 500 grammi.
Saluta una fonte proteica senza riguardo agli additivi. La polvere proteica a base vegetale di Aloha utilizza proteine di piselli, proteine di semi di canapa organica e proteine di semi di zucca organiche. Invece di dolcificanti artificiali come la stevia, il marchio aggiunge sapore alla ricetta con lo zucchero di cocco. Non troverai lattosio, aromi artificiali o colori, quindi è raccomandato per vegetariani, vegani, celiaci e per coloro che seguono una dieta Paleo.
Aggiungendo due misurini a 12 once. liquido, otterrete omega-3, 18 grammi di proteine e il 25% della dose giornaliera raccomandata di ferro e magnesio. Il prodotto è disponibile in quattro gusti: banana, bacche miste, vaniglia e cioccolato.
Questa variazione di proteine in polvere da Garden of Life è un'opzione di sostituzione del pasto orientata verso le persone che cercano di perdere peso. Promette di bruciare grassi, soddisfare la fame e aiutarti a combattere le voglie. Con più proteine (28 grammi) rispetto all'altra polvere Garden of Life menzionata in questo riepilogo, questo prodotto ha anche fibre e tre componenti "brucia grassi": estratto di chicco di caffè verde, cromo e cannella biologica.
C'è anche meno di un grammo di zucchero in ogni porzione, riducendo le calorie potenzialmente subdole senza compromettere il sapore. La polvere è disponibile in cioccolato, caffè, originale e vaniglia. Più di 1.000 recensioni a cinque stelle che questo prodotto ha aiutato i clienti a raggiungere i loro obiettivi di perdita di peso.