Suggerimenti per il supporto del caregiver in seguito alla chirurgia per la perdita di peso
Hai una persona cara che subirà un intervento chirurgico di perdita di peso? La vita dopo la chirurgia bariatrica può essere una sfida fisica, sociale ed emotiva. Il tuo supporto sarà inestimabile. Utilizzare questa guida per apprendere i modi migliori per fornire assistenza e incoraggiamento dopo una procedura bariatrica.
Sei pronto per essere un caregiver?
Se il tuo coniuge o partner sta valutando la chirurgia bariatrica, è probabile che ti guardino per il supporto.
Ma a volte un marito o una moglie non sono i migliori badanti.
"Una delle cose più importanti nel fornire assistenza a un paziente che ha subito una chirurgia bariatrica è semplicemente essere disponibile", afferma il dott. Richard Lindquist, un medico specializzato in obesità e medicina di famiglia certificato dall'associazione. Il Dr. Lindquist è un ex membro del Consiglio di amministrazione della Obesity Medicine Association e ha coordinato i servizi medici non chirurgici e chirurgici per i pazienti dello Swedish Weight Loss Services di Seattle. Dice che "mentre i pazienti di solito non hanno bisogno di aiuto intensivo, essere disponibili ad aiutare quando necessario è la chiave."
Se stai pensando di fornire assistenza, valuta la tua pianificazione prima dell'intervento chirurgico per assicurarti di poter dare alla persona amata il tempo necessario. "La pre-pianificazione è importante per determinare la necessità di chiedere a un altro familiare più lontano, prendere accordi con gli amici o esaminare l'assistenza infermieristica o sanitaria professionale", afferma il Dr. Lindquist.
Dice anche che il caregiver dovrebbe essere qualcuno che è pronto a far parte di una squadra. "Insieme, il paziente della chirurgia bariatrica, il caregiver e i membri del team di professionisti lavorano insieme come unità per cercare il miglior risultato possibile per il paziente." Dice che i migliori risultati richiedono un approccio di squadra completo a lungo termine per fornire un continuum di assistenza.
Suggerimenti per il caregiver: prima e dopo la chirurgia bariatrica
Prima e dopo l'intervento chirurgico per la perdita di peso, il tuo coinvolgimento può fare una grande differenza per il paziente bariatrico. Questi sono alcuni dei molti modi in cui puoi fornire supporto:
- Vai agli appuntamenti e alle riunioni di gruppo prima dell'intervento. Il tuo ruolo di caregiver inizia molto prima che la chirurgia abbia luogo. "Coinvolgere il caregiver nel processo il prima possibile è molto utile," dice il Dr. Lindquist, "e praticamente tutti i programmi di chirurgia bariatrica incoraggiano il coinvolgimento del caregiver sin dall'inizio." Spiega anche che assistere alle visite mediche con il paziente è utile per consentire al caregiver di conoscere la cura delle ferite chirurgiche, i problemi post-operatorie comuni e come essere vigili per potenziali problemi. Molte strutture bariatriche incoraggiano anche i pazienti e gli operatori sanitari a partecipare insieme alle riunioni del gruppo di supporto prima dell'intervento chirurgico. Incontrare gli altri può aiutare il paziente a sentirsi validato nella sua decisione di sottoporsi al processo bariatrico e può aiutare sia il paziente sia il caregiver a capire meglio cosa ci aspetta.
- Essere presenti per cure immediate post-chirurgia. Durante il periodo immediatamente successivo all'intervento chirurgico , la persona amata avrà bisogno di aiuto con la preparazione del cibo, possibilmente con il condimento, e occasionalmente con l'auto-cura. La maggior parte dei pazienti prende da 1 a 2 settimane di ferie dal lavoro dopo l'intervento, secondo l'American Society for Metabolic and Bariatric Surgery. Dicono che nelle prime settimane di lavoro, la persona amata avrà probabilmente poca energia e potrebbe dover adeguarsi a un programma part-time. Ma dopo quel periodo iniziale, dice Dr.Lindquist, possono aver bisogno di aiuto con le attività domestiche e lo shopping fino a quando la guarigione non è progredita e possono sollevare e guidare, di solito in circa 6 settimane.
- Supporta la dieta per la chirurgia pre e post dimagrante. Nelle settimane precedenti la chirurgia, molti medici bariatrici hanno sottoposto i loro pazienti a una dieta rigorosa. Dopo l'intervento chirurgico, la persona amata dovrà anche seguire un piano alimentare irreggimentato, prima con pasti liquidi e poi con pasti a basso volume. Il Dr. Lindquist afferma che il caregiver non deve seguire le stesse restrizioni del volume di cibo che il paziente deve seguire, ma è importante che l'assistente capisca e supporti i cambiamenti. "Il caregiver può aiutare notevolmente sia il paziente sia il proprio stile di vita e la propria salute adottando abitudini alimentari di qualità, come proteine adeguate e grassi sani , verdure e carboidrati limitati".
- Comprendere e supportare la necessità di attività fisica. L'esercizio fisico regolare è fondamentale per mantenere un metabolismo sano durante tutto il processo di perdita di peso. Infatti, molti pazienti possono iniziare a muoversi subito dopo l'intervento, secondo ASMBS, facendo brevi passeggiate in ospedale. Una volta a casa, il caregiver può aiutare a sostenere un sano programma di attività coinvolgendolo. Il supporto sociale è un fattore chiave che può aiutare i neofiti ad attenersi a un programma. Andare per passeggiate serali, o fare delicati tratti insieme che seguono le linee guida fornite dal team medico.
- Crea e segui un piano giornaliero strutturato. Come badante, lo sviluppo e l'applicazione di un piano giornaliero che incorpora le istruzioni mediche può aiutare il paziente ad avere successo nelle settimane successive all'intervento. Jill C. Williams, MS, CPT, è una storia di successo della chirurgia dell'obesità post-operatoria e ha fornito indicazioni per gli altri attraverso la comunità bariatrica di ObesityHelp.com e l'Obesity Action Coalition. Dice che dopo la chirurgia per la perdita di peso il paziente deve fare i conti con la dipendenza da cibo: "Dopo il mio intervento, potevo essere melodrammatico e comportarmi come un bambino, perché tutte le mie capacità di coping erano basate sulla quantità di cibo che potevo mangiare. per il caregiver capire che c'è perdita e rabbia quando viene rimosso il farmaco di scelta ". Nel suo caso, il caregiver di Jill le ha permesso di sfogare solo per un periodo di tempo strutturato (20 minuti), e poi l'ha guidata ad andare avanti con il piano giornaliero strutturato. "È stato anche utile per il mio caregiver ricordarmi che questa era la mia scelta, era una cosa che volevo fare per una vita migliore."
Cosa non fare dopo la chirurgia bariatrica: caregiver No-No
Mentre è probabile che tu abbia le migliori intenzioni durante il tempo in cui ti occupi di un paziente dopo l'intervento, a volte un caregiver può fare più male che bene. Williams offre consigli sulle pratiche da evitare quando si aiuta a recuperare la persona amata:
- Non cedere alle richieste di cibo. Uscire dalla dieta, esercizio fisico o piano di terapia non aiuta, dice Jill, soprattutto durante il primo mese o due. Non fornire l'accesso agli alimenti che non sono ammessi, indipendentemente da quanto la persona amata implora o si lamenta.
- Non unirti alla festa della pietà. "Quando sei addolorato per la perdita di cibo, non hai bisogno di un compagno", dice Williams. "Qualcuno deve assumere il ruolo di adulto: è importante definire i limiti su cui i reclami devono tendere e quali no."
- Non diventare il terapeuta. Dopo circa 6 settimane, il tuo ruolo di caregiver probabilmente finirà, dice Williams. Altri esperti medici sono d'accordo. Ma intorno a quel momento, il paziente può iniziare a sperimentare cambiamenti nelle relazioni. Per molte persone obese, incontri e relazioni sociali ruotano attorno al cibo. Dopo l'intervento chirurgico, queste relazioni devono cambiare affinché il paziente abbia successo nel lungo periodo. Questo spostamento può causare tristezza e persino depressione. "Non tagliare la linea in terapista", dice Williams. La persona amata può trovare supporto in un gruppo o con un consulente qualificato. Se il caregiver è un coniuge, allora lui o lei ha bisogno di essere chiaro su ciò che sono e non sono disposti a fare. Ad esempio, se il coniuge non ha un problema di obesità, lui o lei potrebbe non voler rinunciare a funzioni sociali regolari che coinvolgono il cibo. La terapia delle coppie può essere utile, dice lei. "Dopo l'intervento chirurgico per la perdita di peso, tutto ciò che ti rende un paio cambia e succede così velocemente." Dice che può essere utile ottenere un aiuto professionale.
Una parola da
Tieni presente che è importante prendersi cura di sé mentre si prende cura degli altri. Avere un piano di backup in modo da poter prendere il tempo necessario per la cura di sé. E ricorda che non devi essere l'unica fonte di supporto del paziente. Stabilisci confini chiari e incoraggia la persona amata a trovare gruppi di supporto online, nell'area o attraverso un centro bariatrico. Il tuo supporto e la tua cura possono portare la persona amata fino a questo momento nel percorso di perdita di peso. In definitiva, il percorso verso la salute e il benessere deve essere interamente di proprietà di un individuo per avere successo.