Tracciamento wireless delle tue passeggiate con le app
Il mondo del tracciamento delle attività è stato rivoluzionato quando è stato possibile collegare un monitor fitness a un'app per telefono tramite Bluetooth. Puoi vedere una grande quantità di dati sul tuo esercizio, attività, inattività, sonno e altro direttamente nell'app. Ecco alcuni dei giocatori che hanno portato a questa rivoluzione e i cui dispositivi e app funzionano bene.
Fitbit ha un'intera famiglia di tracker per il fitness abilitati Bluetooth, da quelli che si agganciano alla cintura fino alle bande di fitness e agli smartwatch. Tutti si collegano alla stessa app che è possibile utilizzare per tenere traccia della dieta e dell'esercizio fisico, incluse le attività di registrazione che non tengono traccia. È un ottimo sistema per coloro che sono interessati alla perdita di peso e all'esercizio fisico.
- Display del dispositivo : varia tra i diversi modelli. La maggior parte visualizza i tuoi dati, ad eccezione di Flex e Flex 2, che hanno solo indicatori luminosi.
- App : sono disponibili le app iOS e Android. Fitbit può condividere dati con altre app popolari come MyFitnessPal, Endomondo e MapMyRun.
- Requisiti del computer : è possibile connettersi esclusivamente con l'app e il dispositivo mobile o con un Mac o PC tramite un ricevitore USB.
- Bluetooth : utilizza Bluetooth 4.0 / Bluetooth Smart e trasmette in modalità wireless a un computer desktop e all'app del telefono. Si sincronizza in background.
- App Display : l'app Fitbit mostra la maggior parte dei dati che potresti desiderare, con più o meno a seconda del modello. Puoi registrare altre attività di esercizio oltre a quelle del tuo tracker Fitbit. È possibile utilizzare il diario alimentare per registrare le calorie del cibo.
- Sociale : puoi aggiungere amici Fitbit dall'app o dal sito web e sull'app vengono visualizzati solo i passaggi totali settimanali per ciascuno. L'app può cercare amici nei tuoi contatti. Puoi inviare loro applausi, schernimenti e messaggi e competere nelle sfide.
- Alimentazione : Zip funziona con una batteria sostituibile a lunga durata fino a sei mesi. Gli altri modelli devono essere ricaricati ogni pochi giorni, sempre con un cavo USB personalizzato.
- Mobilità generale: buona. Fitbits conserva i dati minuto per minuto per sette giorni e i dati giornalieri di riepilogo per un massimo di 23 a 30 giorni di dati senza download. L'app può essere utilizzata offline.
- Costo : nessun costo di abbonamento in corso a meno che tu non scelga il coaching premium.
Misfit è iniziato con il tracker Misfit Shine, un monitor da attività indossabile molto attraente e può essere indossato su una fibbia, cinturino sportivo, cinturino in pelle o collana. È impermeabile e rileva gli allenamenti a piedi, in corsa, in bicicletta e in piscina, nonché attività per tutto il giorno. Si sono espansi con Misfit Flash, Ray, Shine 2 e lo smartwatch Phase.
- Display del dispositivo : fino a quando non lo si tocca, viene visualizzata solo la superficie in alluminio spazzolato. Toccalo e mostra un quadrante di 12 luci a LED, indicando i progressi verso il tuo obiettivo quotidiano e poi l'ora del giorno.
- App : sono disponibili le app iOS e Android.
- Requisiti del computer : nessuno. È solo per app.
- Bluetooth : utilizza Bluetooth 4.0 / Bluetooth Smart e si sincronizza in background.
- App Display : imposta un obiettivo di attività giornaliera e visualizza i tuoi progressi, passi, distanza e calorie per tutto il giorno. Registra automaticamente allenamenti come camminare, correre, nuotare, andare in bicicletta. Puoi indossarlo di notte e monitorare il tempo di sonno e il sonno profondo.
- Potenza : The Shine utilizza una batteria moneta sostituibile che dovrebbe durare per quattro mesi.
- Mobilità generale: eccellente. Shine conserva fino a 30 giorni di dati senza sincronizzazione.
Nokia ha rilanciato i precedenti monitor e orologi di attività Withings con il proprio marchio. Non hai affatto bisogno di un computer per goderti le loro funzionalità complete con un'app per iOS o Android. Puoi indossare il Go come un braccialetto o indossarlo sulla cintura con una clip o portarlo come un contapassi tascabile .
- App : disponibile per iOS e Android. Il dispositivo mobile deve disporre della connettività Internet.
- Requisiti del computer : nessuno necessario. Devi caricare i dati attraverso l'app. Tuttavia, è possibile visualizzare i dati sulla dashboard online, nonché sul display dell'app e del sensore.
- Bluetooth : The Go utilizza il Bluetooth per trasmettere i dati all'app.
- App Display : attività fisica con i tuoi progressi verso 10.000 passi al giorno. Ogni giorno include un grafico dettagliato dell'intensità dell'attività ogni 30 minuti, i minuti totali attivi, la distanza e l'elevazione ottenuti. The Go rileva automaticamente diversi tipi di esercizi. Qualità del sonno: progressi verso un obiettivo di otto ore a notte. I dettagli quotidiani includono un grafico del sonno leggero rispetto al sonno profondo rispetto ai tempi del risveglio. Dà anche tempo totale a letto, numero di risvegli, tempo nel sonno leggero e tempo nel sonno profondo. Puoi registrare i tuoi pesi o integrarli con Withings o Nokia Wifi Scale.
- Sociale : puoi condividere i tuoi messaggi di notizie su Facebook o Twitter e condividere la tua dashboard con amici fidati.
- Potenza : The Go ha una batteria che dura per otto mesi.
- Mobilità generale: eccellente. L'app ti fornisce tutti i dettagli e non devi continuare a ricaricare il Go.
Striiv è iniziato con il gioco, che si trasforma in un gioco e usa i tuoi passi per giocare a un gioco MyLand virtuale. Si sono espansi con Striiv Fusion 2, Fusion Lite e Bio 2, tutti indossati come band.
- Visualizzazione dispositivo : è possibile visualizzare passi, distanza, calorie, minuti di esercizio, ora del giorno, messaggi in arrivo e avvisi del calendario.
- App : sono disponibili le app iOS e Android.
- Requisiti del computer : nessuno! Tutto ciò di cui hai bisogno è l'app.
- Bluetooth : utilizza Bluetooth 4.0.
- App Display : passi, scale, distanza, calorie da sforzo, minuti di esercizio, grafici a barre settimanali e mensili dei totali.
- Sociale : aggiungi amici via Facebook, email o messaggi di testo.
- Potenza : ricarica solo una volta al mese.
- Mobilità generale: eccellente. Non hai bisogno di un computer, solo Play e l'app. In realtà, non hai nemmeno bisogno di Fusion, l'app può utilizzare il GPS del tuo dispositivo per contare i passaggi. Ma avrai bisogno di elettricità per ricaricare le batterie sia nella Fusion che nel tuo dispositivo.