La certificazione Pilates può essere generalmente divisa in due parti: certificazione mat Pilates; e la certificazione completa di Pilates, che copre tutte le attrezzature Pilates . Oltre a questi due principi fondamentali, vi è una certificazione professionale e molti livelli di formazione avanzata disponibili per coloro che desiderano specializzarsi negli aspetti specifici dello sport o riabilitativi del Pilates.
In questo articolo, rivedo mat e certificazioni Pilates complete, e cosa ci si potrebbe aspettare da ciascuna.
Certificazione Istruttore Pilates Mat
La formazione per istruttori Mat è di solito disponibile per gli studenti di Pilates che hanno dimostrato una competenza di base nelle loro classi. Si raccomanda di studiare uno dei Pilates per un certo periodo di tempo prima di frequentare un corso di formazione per insegnanti, anche se sfortunatamente, non tutti gli organismi di certificazione richiedono una precedente esperienza di Pilates.
L'allenamento con istruttore di stuoie di pilates coprirà tutti gli esercizi di base e i modi per modificarli per diverse popolazioni. Aspettatevi che l'esame per istruttore di tappetini includa una dimostrazione di insegnamento e una prova scritta.
La certificazione Basic Mat Instructor viene spesso offerta come un fine settimana intensivo, o nel corso di due fine settimana, a seconda della struttura. Aspettatevi di pagare ovunque da $ 100. a $ 300. o più per la certificazione. Ancora una volta, i consumatori attenti - l'allenamento Pilates non è standardizzato, quindi probabilmente ottieni quello per cui paghi.
Indagare l'organismo di certificazione che ti interessa e accertarti che soddisfi le tue esigenze e i tuoi standard.
Certificazione completa per istruttori di Pilates
La certificazione completa sull'equipaggiamento Pilates è molto più elaborata rispetto alla certificazione per istruttori mat. Di solito, un potenziale studente deve aver completato almeno un anno di studio di Pilates, incluso un certo numero di lezioni private.
Ci si aspetta anche il completamento della formazione degli insegnanti di mat.
A questo livello, lo studente intraprenderà un'educazione di base in anatomia e fisiologia, la storia di Joseph Pilates e l'evoluzione del Metodo Pilates , nonché istruzioni approfondite sugli esercizi per tutte le attrezzature Pilates e le loro modifiche.
Man mano che la certificazione Pilates diventa più sofisticata, c'è una tendenza a dividere il processo completo di certificazione degli istruttori di Pilates in diversi livelli. Ogni programma di certificazione ha il proprio design di programma e variano ampiamente. Ad esempio, si potrebbe vedere un programma in cui vi è un livello di studio per il riformatore , un altro per la cadillac e altri apparati, e quindi un livello su questioni relative a popolazioni speciali. Ogni livello può essere intensivo o insegnato per un periodo di tempo.
Certificazioni complete possono richiedere più di un anno di studio per completare e spesso richiedono molte ore trascorse in studio come insegnante di apprendista. I requisiti orari dell'apprendista possono essere fino a 900 in un anno.
Il costo per la certificazione degli insegnanti di Pilates varia tanto quanto i programmi. Tuttavia, ci si dovrebbe aspettare di pagare almeno $ 3000, probabilmente di più, per una certificazione completa.
Finora, abbiamo parlato di certificati di istruzione che provengono da programmi di formazione Pilates.
Le certificazioni professionali vengono rilasciate da organizzazioni e associazioni industriali. Queste certificazioni sono richieste dopo aver completato un programma di formazione. Di solito hanno un numero di requisiti che un richiedente deve soddisfare e richiedono al richiedente di superare un esame di terza parte standardizzato.
L'esame di certificazione nazionale Pilates PMA
Nell'industria Pilates, The Pilates Method Alliance (PMA), con il supporto di numerose scuole e aziende di Pilates, ha creato un esame di insegnante Pilates certificato che soddisfa i requisiti di certificazione professionale. Gli insegnanti di Pilates possono scegliere di sostenere l'esame PMA dopo aver completato la formazione.
Per ulteriori informazioni su questo argomento , leggi i numeri nella certificazione per istruttori di Pilates e visita il sito web PMA.
Fusion Pilates: yoga e pilates, pilates con band, on the ball, ecc ...
La combinazione di Pilates con altri metodi di allenamento e attrezzature per il fitness è una tendenza in crescita. Uno può ora ottenere la certificazione in yoga - Pilates, Pilates on the ball, Pilates con le bande di esercizio e altro. Questi tipi di programmi di certificazione vengono spesso offerti come programmi del weekend con pochi prerequisiti.
Mentre le combinazioni ibride possono essere divertenti e utili, è importante riconoscere che il Pilates è una metodologia molto specifica. Un minimo di certificazione per istruttori di mat è altamente raccomandato prima di impegnarsi nell'insegnamento cross-over.
Al di fuori dell'etichetta di certificazione
La certificazione sta diventando la norma, ma ci sono ancora alcuni istruttori di Pilates molto raffinati che non sono "certificati". Alcuni hanno insegnato Pilates sin da prima dell'avvento della certificazione, e talvolta ci sono obiezioni politiche alla certificazione. Ci sono anche alcuni meravigliosi istruttori di Pilates che non ospitano programmi di certificazione, ma che assumeranno apprendisti in una relazione studente / mentore. Questo può certamente essere un modo valido per imparare a insegnare il Pilates, specialmente se hai trovato un istruttore eccellente. Inoltre, alcuni programmi di formazione non scelgono di includere il termine "certificazione" nella descrizione del programma.