Non sono il tipo a granola, ma quando la lista degli ingredienti sembra un esperimento di laboratorio di chimica, inizi a stupirti. Queste barrette energetiche naturali contengono semplici elenchi di ingredienti che puoi capire: frutta, noci e semi. Ciò si traduce in barrette senza strani assaggi dagli additivi e tentativi di rendere il gusto dell'olio di palma come il cioccolato. Questi snack ti daranno energia durante una lunga camminata . Per gli eventi di resistenza come una mezza maratona o una maratona, provali per primi sulle prove di allenamento per essere sicuri di tollerare gli ingredienti.
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Queste barrette hanno un buon sapore ma hanno una lista di ingredienti breve. Puoi capire tutto quello che c'è dentro - praticamente solo frutta e noci biologiche certificate USDA e un po 'di sale marino. Vengono in una buona dimensione di snack che varia da 170 a 200 calorie per bar a seconda del sapore. Non si sbricioleranno o si sciolgono nello zaino e faranno un ottimo spuntino a passeggio. E per coloro che dipendono da loro non avendo roba in loro, sono privi di glutine, senza latticini, senza soia, non hanno aromi artificiali o colori o conservanti e sono vegani.
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Il Larabar ha buoni risultati sia in ciò che ha (una breve lista di ingredienti di cibi crudi interi) che in ciò che non ha (glutine, latticini, soia). Inoltre non ha un rivestimento che si scioglierà quando portalo nel tuo zaino. Mi piace la texture perché non si sbriciola ma è facile rompersi in pezzi e masticare. Per quanto riguarda il gusto, lo trovo eccellente. E mi piace provare le loro diverse varietà che prendono il nome dalle torte.
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Kind ha un'enorme varietà di combinazioni di sapori che imitano diversi tipi di mix trail . Hanno combinazioni di spezie dolci e salate e una gran quantità di combo di frutta e noci tradizionali. Tutte le loro barre hanno elenchi di ingredienti molto comprensibili. Tutti sono a basso contenuto di zuccheri, ricchi di proteine, senza glutine e non OGM. Adoro la mandorla di cioccolato fondente e l'anacardio e lo spezia allo zenzero. Le barre a grandezza naturale sono 200 calorie o meno, mentre hanno anche alcuni mini-bar con 110 calorie.
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Il CLIF MOJO è un mix bar trail. Vengono in diversi gusti, ma ognuno combina dolce e salato come si trova nel mix di tracce. Hanno noci, cioccolato, pezzi pretzel, uvetta e altri ingredienti comprensibili modellati in un bar per comodità. Sono ingredienti biologici al 70%. Ognuna delle varietà ha 8-9 grammi di proteine, ma anche 9-11 grammi di grassi. Ma arrivano ancora a 200 calorie o meno. Questo può aiutare con il controllo delle porzioni se ti trovi a mangiare un sacco di mix di tracce piuttosto che fermarti a 200 calorie. Tuttavia, trovo che queste barre siano pericolose perché hanno un sapore così dannatamente buono. Se ne ho più di 1 disponibile, è difficile smettere, anche se sono molto soddisfacenti. Ci sono versioni che sono immerse nel cioccolato o altri rivestimenti gustosi. Non consiglierei quelli per portare avanti a piedi come i rivestimenti sono suscettibili di sciogliersi nei giorni più caldi.
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SoLo è una barretta energetica di grande gusto con carboidrati a combustione lenta, proteine, ingredienti naturali e vitamine e minerali essenziali. Piuttosto che mandarti su uno zucchero alto e schiantarti, o sostituire gli zuccheri naturali con alcol zuccherino, questo bar promette energia sostenuta.
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Queste barrette sono certificate senza glutine e sono anche senza latte e caseina. Hanno un indice glicemico basso e una quantità generosa di proteine per bar. Hanno anche un ottimo sapore e hanno un'eccellente consistenza per portare avanti le tue passeggiate. Non sono friabili e non hanno alcun rivestimento che può fondere.
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Queste barrette "real food" utilizzano nettare di agave e datteri per dolcezza, semi di canapa, proteine di canapa, noci, noci pecan e sale marino per l'equilibrio proteico ed elettrolitico. Tutti ottimi ingredienti naturali, vegani e ricchi di Omega-3 senza zuccheri raffinati. Hanno un ottimo gusto, con aromi come la bacca di cioccolato Black Swan e la pecan alla cannella Pirouette. Mi è piaciuta la coerenza del bar per fare una passeggiata. Non aveva un rivestimento che poteva sciogliersi nel mio zaino e la barra era facile da mordere e non si sbriciolava. Ogni barra è amichevole da 200 a 210 calorie.
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Ho trovato questi bar sulla mia strada attraverso l'aeroporto internazionale di Portland, quando avevo bisogno di uno snack bar da portare con sé in un breve viaggio. Sono realizzati con ingredienti biologici e contengono una porzione completa di frutta in ogni bar. Sono senza latticini, senza soia e vegani. Ad esempio, la barretta di cioccolato + burro di arachidi contiene solo datteri biologici, avena, arachidi, cioccolato fondente non zuccherato e sale marino, e pesa solo 160 calorie. È fantastico per uno spuntino, specialmente perché non sono rivestiti e non si sbriciolano. Tutto ciò che voglio in un trackbar.
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Il ProBar è una gustosa barretta energetica la cui lista degli ingredienti ti fa sentire puro e sano. Usa noci naturali, semi e frutta secca per creare una barra gustosa molto più alta in fibra rispetto alla maggior parte delle barrette energetiche, con 6 grammi per bar. A 380 calorie, raccomandano di mangiare solo la metà alla volta per un migliore controllo delle calorie. La consistenza della barra è eccellente: nessun rivestimento da sciogliere, facile da spezzare a metà, ma non si sbriciola, è facile da masticare. Davvero perfetto per sgranocchiare mentre si cammina.
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Gorge Delights JustFruit Bar sono solo frutta - purea di mele e mela o altri concentrati di frutta a seconda del sapore. Sono fondamentalmente una pelle di frutta spessa. Questi possono essere un buon sostituto per un gel energetico , una fonte di energia naturale di zucchero per la resistenza. Sono relativamente facili da masticare, o puoi semplicemente lasciarli sciogliere in bocca.
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Le barrette nutrizionali SOYJOY sono uno spuntino veloce prima o durante la camminata. Gli ingredienti naturali sono facili da capire: frutta, semi di soia interi piuttosto che concentrato di proteine di soia, zucchero, burro e uova come te. Mi piaceva la trama, facile da mordere e masticare ma non friabile. Non hanno alcun rivestimento che si scioglierà nel tuo zaino. Per coloro che hanno bisogno di un piccolo spuntino, la porzione controllata di 130-140 calorie è buona.