Preparati per le passeggiate autunnali
Mentre il clima diventa più freddo, più scuro e più umido in autunno, preparati con vestiti e equipaggiamenti stratificati che ti terranno in movimento durante l'autunno.
Combatti contro il tempo di caduta volubile con questa giacca sottilissimo durante il riscaldamento o durante una bella passeggiata. È un design unisex. Si ripone nella sua tasca con zip e si comprime in piccole dimensioni da portare con sé in un pacchetto. È disponibile in tre colori e dimensioni dalla XS alla XL.
Cammina a tuo agio con un top a maniche lunghe realizzato in tessuto traspirante quando le temperature scendono sotto i 60 F. Questa t-shirt con scollo a V a manica lunga è realizzata in tessuto di poliestere per allontanare l'umidità dalla pelle. Il collo a V funziona bene per le temperature autunnali quando è ancora necessario un po 'di raffreddamento. È disponibile in diversi colori e in taglie dalla più piccola alla XX-Large.
Mentre i giorni diventano più freddi, è ora di passare ai pantaloni da passeggio. Questi pantaloni in nylon / spandex si muovono con te e assorbono l'umidità. Le due tasche laterali con cerniera tengono al sicuro le tue cose e ti impediscono di agganciare i pollici per sbaglio quando usi il movimento del braccio. Hanno anche una tasca interna della cintura.
Non lasciare che la pioggia ti rallenti. La Brooks Cascadia GTX è una scarpa da outdoor multi-sport progettata per essere impermeabile e stabile. Ottengono buone recensioni, ma le dimensioni sono leggermente ridotte e la maggior parte delle persone vorrebbe aumentare di metà. È un favorito per le persone che camminano sul Camino de Santiago.
Quando arrivano le piogge autunnali, hai bisogno di una giacca impermeabile per camminare all'aperto. Questa giacca è impermeabile e leggera. Arriva le taglie da uomo e da donna e il design specifico per genere. Si impacchetta nella propria borsa per riporla se la giornata si riscalda. Ha delle chiusure lampo per aprire se hai bisogno di più aria. Ha lunghe tasche anteriori per maggiore spazio e ventilazione. L'unico inconveniente è che ha solo una cerniera unidirezionale piuttosto che una cerniera bidirezionale.
Le temperature autunnali possono essere difficili da prevedere. Indossare questi scaldabraccia ti consente di tenere le mani e le braccia calde finché non si riscalda o il giorno si riscalda. Con questo design puoi rotolarli sulle mani come guanti. Una volta che sei pronto per braccia e mani nude, toglili e non occupano quasi spazio in tasca o in valigia. Sono disponibili in tre colori e dimensioni, da extra small a large.
Man mano che le giornate si accorciano e la tua mattinata o il tardo pomeriggio diventano sempre più buie, devi pensare ai dispositivi di visibilità. Sono le "Mani Magiche del Potere". Questi guanti a dita aperte non ti scaldano le mani, ma ti aiuteranno a vedere il traffico. Mentre attraversi un incrocio, puoi lampeggiare il triangolo di palma riflettente sulle macchine ferme. Il dorso delle mani è delineato in strisce riflettenti. Man mano che il tempo si fa più freddo, puoi sovrapporli sopra i guanti della fodera.
Le calze SmartWool sono lavabili in lavatrice e prive di prurito. La lana ha proprietà naturali che possono aiutare a gestire l'umidità e isolare mentre le giornate si raffreddano. SmartWool produce calze da ginnastica di diverse lunghezze e pesi per abbinarle bene alle scarpe da passeggio. Potresti apprezzare le versioni di taglio basso per la camminata sportiva, che si spostano fino alla lunghezza dell'equipaggio quando alla fine le temperature scendono.
Per l'autunno, prendi un Fitbit che ti ricorda di muovere e traccia il tuo sonno e la tua attività. Fitbit Alta si adatta bene al tuo stile di vita frenetico e puoi cambiare facilmente le band per passare dallo sport al glam. Se vuoi un modello che percepisca anche la frequenza cardiaca, potresti preferire l'Alta HR.
Anche se l'attrezzatura fino a questo momento può farti camminare all'aperto, potresti decidere che è il momento di camminare al chiuso. Un tapis roulant a domicilio è un'ottima soluzione, a patto che lo si usi per camminare e non per appendere i vestiti. Questo tapis roulant economico Sole F80 ha un potente motore a servizio continuo da 2,5 cavalli. Ha controllo della frequenza cardiaca e controlli di velocità e inclinazione.