Soluzioni per prevenire, ridurre al minimo o gestire la pelle in eccesso dopo aver perso peso
Se hai un sacco di peso da perdere, potresti essere preoccupato di perdere la pelle una volta raggiunto il tuo obiettivo. I reality show di perdita di peso e gli spettacoli di restyling della chirurgia plastica spesso mostrano questa pelle sciolta dopo una significativa perdita di peso . Scopri perché questo accade e le opzioni per evitare o trattare questo problema.
Perché si ottiene la pelle in eccesso dopo la perdita di peso
Se si perde una notevole quantità di peso, si può avere la pelle allentata o in eccesso una volta raggiunto un peso normale e sano.
Il grado in cui potresti riscontrare ciò dipende da alcuni fattori.
L'elasticità della tua pelle prima e durante il processo di perdita di peso determina la quantità di pelle che hai. La pelle più giovane che è più elastica è in grado di tornare più efficacemente alla sua forma originale. La pelle più vecchia è meno elastica e non può contrarsi.
La tua possibilità di avere la pelle in eccesso è significativamente influenzata da quanto peso devi perdere e quanto velocemente lo perdi. Quando perdi peso velocemente , la tua pelle non può ridursi alla velocità che desideri. La maggior parte delle persone che perde 100 libbre o più avrà un problema con la pelle in eccesso o impiccagione quando raggiungono il loro peso obiettivo.
Da quanto tempo sei in sovrappeso o obeso, puoi anche influenzare la capacità della tua pelle di rimbalzare dall'allungamento. Meno tempo hai trascorso in sovrappeso, più è probabile che la tua pelle ritorni alla normalità.
Dove si verifica la pelle allentata?
La pelle in eccesso è di solito la pelle addominale che raggiunge bene oltre la zona della pancia.
La pelle allentata dopo la perdita di peso può verificarsi anche in altre aree. Alcune persone a dieta sperimentano la pelle flaccida tra le braccia e attorno alla linea del reggiseno. Alcuni addirittura hanno la pelle flaccida nell'area della coscia e dei glutei.
Prevenzione della pelle allentata durante la perdita di peso
Una perdita di peso lenta e costante di uno o due sterline a settimana è la percentuale ideale e contribuirà a salvare l'elasticità della pelle.
Più velocemente si perde peso, più è probabile che si abbia un problema con la pelle in eccesso. Oltre alla perdita di peso lenta e costante, è anche possibile costruire muscoli per modellare il tessuto sotto la pelle cascante.
Come gestire la pelle allentata dopo la perdita di peso
Se noti una pelle flaccida, e specialmente se ti stai irritando o trovi fastidiosi i movimenti della pelle flaccida durante l'attività, potresti voler indossare indumenti a compressione. Questi sono ampiamente disponibili per uomini e donne per lo sport e levigano la forma sotto i vestiti.
Se l'eccesso di pelle sta provocando sfregamenti che portano a infezioni della pelle, potrebbe essere necessario prendere in considerazione un intervento chirurgico. Si potrebbe anche voler eseguire una procedura semplicemente per migliorare l'aspetto del proprio corpo dopo la perdita di peso.
Ci sono diversi tipi di chirurgia disponibili. Alcuni pazienti considerano un sollevamento del corpo, una procedura di chirurgia estetica che solleva e stringe la pelle in varie parti del corpo. Un'altra procedura è chiamata addominoplastica o "addominoplastica". Questo metodo chirurgico solleva e stringe solo la zona dello stomaco. Alcuni chirurghi plastici possono anche eseguire un sollevamento della coscia per la pelle flaccida nella parte inferiore del corpo.
Queste procedure sono operazioni gravi e, come altri interventi chirurgici, comportano il rischio di complicanze.
L'assicurazione copre raramente questi tipi di procedure.
Una parola da
Mentre sei preoccupato per la pelle flaccida, se sei sovrappeso o obeso migliorerai la tua salute perdendo peso . Se hai la pelle flaccida dopo la perdita di peso, parla con il tuo medico di interventi chirurgici di serraggio della pelle e metodi che possono migliorare sia la funzione che l'aspetto del tuo corpo.