Preparati correttamente per le scarpe da corsa giuste
Trovare un negozio di specialità in esecuzione che si adatti correttamente alle scarpe da corsa giuste è fondamentale per il vostro comfort, le prestazioni di corsa e gli sforzi di prevenzione degli infortuni. Non è sempre facile trovarne uno nella tua zona, quindi potresti dover viaggiare un po 'e potresti dover pagare un po' di più con il servizio clienti di livello superiore. Ma vale la pena, tempo e costi. Una volta che ti sei adattato alla scarpa giusta e sei felice con loro, puoi ordinarlo attraverso il negozio o online, senza dover passare attraverso la fatica di eseguire un'altra analisi di calzata / andatura.
Ecco alcuni suggerimenti su come trovare un negozio di specialità:
Guarda online
Effettua una ricerca per il negozio locale in esecuzione e guarda cosa succede. Cerca di trovare negozi specifici per i corridori, non negozi di articoli sportivi in genere. Di solito hanno le parole "runner" o "running" nel nome del negozio, come New York Running Co. Chiama in anticipo e chiedono se hanno addetti alle vendite che si stanno allenando per eseguire analisi dell'andatura. Anche se negozi come Dick's Sporting Goods o Modell's possono avere una vasta selezione di scarpe, il loro staff probabilmente non ha l'esperienza per determinare l'andatura o rilevare eventuali problemi biomeccanici che dovrebbero essere presi in considerazione nella scelta delle scarpe da corsa.
Puoi anche controllare il sito Web di Fleet Feet Sports. Hanno negozi specializzati in tutti gli Stati Uniti, quindi puoi vedere se hanno un luogo vicino a te.
Chiedi corridori esperti
Qualcuno che è stato in esecuzione per un po 'saprà dove trovare il negozio di specialità più vicino. Chiedi uno dove puoi fare un'analisi dell'andatura fatta nel negozio. Se offrono quel servizio, di solito hanno un tapis roulant nel negozio.
Chiedi ai circoli locali
Dai un'occhiata ai siti web dei club di corsa - spesso hanno elencato i partner raccomandati. I negozi locali di corsa spesso sono sponsor per la corsa dei club. Puoi anche mandare un'email all'organizzatore del club per chiedere consigli o postare sulla loro pagina Facebook chiedendo consigli.
Informarsi presso il proprio centro fitness o palestra
Il personale della palestra molto probabilmente saprà dei negozi specializzati nella zona.
A dire il vero, quando ricevi una raccomandazione per un negozio in esecuzione da qualcuno, chiama il negozio e chiedi se fanno accessori per scarpe e analisi dell'andatura per i corridori.