I sottopiedi magnetici possono fornire sollievo dal dolore?

Dr. Scholls aiuta a far rivivere la mania medica del XVIII secolo

Florsheim lo sta facendo. Il Dr. Scholls lo sta facendo. Sembra che la mania del sottopiede magnetico stia crescendo ogni giorno. Ma i magneti nelle scarpe fanno davvero qualcosa per alleviare i piedi stanchi e il dolore ai piedi, o è solo tutto nelle nostre teste?

Una breve storia di magneti medici

L'uso dei magneti in medicina e benessere risale al XV secolo al medico e alchimista Paracelso (1493-1543) che usò i magneti per "estorcere la malattia" lontano dal corpo.

Franz Anton Mesmer (1734-1815), un fisico tedesco che rese popolare l'ipnotismo, creò anche un salone di guarigione magnetico per correggere le ostruzioni nei canali naturali del corpo di una persona.

I magneti medici erano un grosso affare alla fine del 1800 con figure come il dottor CJ Thatcher, soprannominato dall'establishment medico come il "Re dei Magnetic Quacks", che gestiva con successo imprese di vendita per corrispondenza destinate a coloro che cercavano cure "naturali".

Mentre i magneti medici sono caduti in disgrazia nel 20 ° secolo, un grande ritorno è stato fatto alla fine degli anni '90, quando diverse ditte giapponesi iniziarono a promuovere magneti in ferrite e terre rare come strumenti terapeutici per il sollievo dei muscoli profondi.

È una gente comune che sembra comprare. Secondo quanto riferito da 80 professionisti del golf tour PGA che utilizzano magneti medici, la mania del 19 ° secolo sembra essersi spostata rapidamente nel mainstream.

Come i magneti medici sono destinati a funzionare

La presunta azione del magnetismo medico è piuttosto semplice: affrontando i poli nord e sud dei magneti bipolari direttamente sulla parte del corpo ferita, il campo circolare, triangolare o a scacchiera che creano può rilassare i capillari e aumentare il flusso sanguigno dirigendo il movimento del ferro molecole nell'emoglobina.

Per le persone con infiammazione, che coinvolge il gonfiore dei capillari, si dice che questo effetto sia benefico nel fornire sollievo dal dolore localizzato.

Altri affermano che i magneti sono in grado di alterare gli impulsi nervosi, ridurre l'acidità nei fluidi corporei e aumentare l'ossigenazione dei tessuti.

Cosa ci dice la ricerca clinica

Per testare la teoria della magnetoterapia sono stati condotti numerosi studi in doppio cieco, che hanno coinvolto un vero magnete e un placebo (un manichino inattivo).

Nella maggior parte di questi studi, entrambi i gruppi hanno riportato un miglioramento delle loro condizioni, il che significa che i magneti non erano più o meno efficaci nel trattamento del dolore di un disco di metallo normale. Non è un risultato sorprendente dato che l'effetto placebo, in cui la credenza di una persona in un trattamento o prodotto curativo può alterare quella percezione della malattia, può essere molto potente.

L'effetto placebo è visto frequentemente nella ricerca medica con percentuali che vanno dal 10% al 60% dei pazienti che riportano miglioramenti, spesso con nient'altro che una pillola di zucchero. Ciò è particolarmente vero quando si tratta di alleviare il dolore o la stanchezza.

Uno studio condotto dal New York College of Podiatric Medicine nel 1997 ha illustrato questo effetto. Scoprì che, mentre le solette magnetiche non davano più sollievo dal dolore al tallone di una soletta non magnetica, più del 60% dei partecipanti allo studio riportava sollievo.

Uno studio simile condotto nello studio del 2003, che comprendeva 101 persone affette da fascite plantare , non ha mostrato di nuovo alcuna differenza nel sollievo dal dolore tra un sottopiede magnetico e un placebo. Nonostante ciò, il 33% dei partecipanti ha ritenuto che il trattamento fosse di aiuto.

FTC prende provvedimenti contro le richieste di magnetismo medico

In risposta a questi e ad altri studi, la Federal Trade Commission (FTC) ha intrapreso azioni contro diverse società che promuovono i benefici medici dei magneti.

Tra questi, la FTC ha costretto la Magnetic Therapeutic Technologies, Inc. a smettere di commercializzare i propri prodotti magnetici, compresi i supporti per le ginocchia e gli assorbenti del sonno, come mezzo per curare il cancro, l'ipertensione, l'HIV, la neuropatia diabetica e la sclerosi multipla.

Nel frattempo, i litiganti nelle contee di Napa e Sonoma della California hanno ricevuto un giudizio contro Lipenwald, Inc. e National Magnet Therapy, LLC per la commercializzazione dei loro magneti terapeutici come mezzo per alleviare il dolore.

Cosa fare se si ha dolore al piede

Sia da Florsheim che dal Dr. Scholls, i sottopiedi magnetici non hanno dimostrato di essere più efficaci delle solette normali nell'alleviare il dolore o l'affaticamento del piede.

Quello che hanno dimostrato di essere è due volte più costoso delle solette regolari.

Quindi, piuttosto che spendere soldi extra per i prodotti magnetici, fai un ampio supporto per le solette per i tuoi piedi. Questi includono quelli realizzati con cuscini di schiuma o gel. Se il supporto della scarpa non funziona per te, potrebbe essere necessario un ortesi personalizzato . Questi devono essere prescritti da un medico o podologo e montati da un esperto di ortesi. L'assicurazione medica può coprire il costo.

Ancora più importante, ottenere scarpe ben adattate può fare una grande differenza nel modo in cui i piedi si sentono. Se soffri di dolori cronici al piede, trova il miglior negozio di scarpe sportive nella tua zona che possa guidarti verso le scarpe più adatte al tuo tipo di piede.

> Fonte:

> Centro nazionale per la salute complementare e integrativa: National Institutes of Health. "Magneti". Bethesda, nel Maryland; aggiornato a febbraio 2013.