Forskolin è una sostanza naturale che ha detto di offrire una serie di benefici per la salute. Estratto dalla pianta Coleus forskohlii , forskolina è noto per attivare l'adenilato ciclasi (un enzima coinvolto nella regolazione di molte funzioni cellulari).
usi
I sostenitori affermano che la forskolina può aiutare a prevenire o trattare una varietà di condizioni di salute, tra cui:
- allergie
- Asma
- Glaucoma
- Alta pressione sanguigna
Si dice anche che la forskolina promuova la perdita di peso, protegga contro il cancro e migliori la salute del cuore.
Benefici alla salute
Ad oggi, c'è ben poco supporto scientifico per qualsiasi affermazione sugli effetti del forskolin sulla salute umana. Ecco alcuni risultati della ricerca disponibile sul forskolin:
1) Perdita di peso
Forskolin può aiutare a trattare l'obesità, secondo un piccolo studio pubblicato su Obesity Research nel 2005. Per lo studio, 30 uomini in sovrappeso o obesi sono stati assegnati a ricevere forskolina o un placebo al giorno per 12 settimane. Alla fine dello studio, i membri del gruppo di forskolina hanno mostrato una maggiore diminuzione del grasso corporeo e un maggiore aumento della massa magra (rispetto ai membri del gruppo placebo). Anche i partecipanti allo studio trattati con forskolin hanno registrato un aumento significativo della massa ossea.
2) Collirio
Le prime ricerche sugli animali suggeriscono che il collirio contenente forskolina può aiutare a proteggere contro il glaucoma.
Ad esempio, due studi su conigli hanno scoperto che la forskolina può aiutare a ridurre la pressione intraoculare (un fattore chiave nello sviluppo del glaucoma).
3) Concia
Esperimenti di laboratorio sugli animali indicano che l'applicazione di forskolin alla pelle può causare l'abbronzatura. In uno studio su topi pubblicato su Nature nel 2006, ad esempio, gli scienziati hanno dimostrato che la forskolina può aiutare a manipolare la pigmentazione della pelle e indurre l'abbronzatura senza esposizione alla luce ultravioletta.
Tuttavia, non ci sono prove che la forskolina possa promuovere la concia negli esseri umani.
4) Asma
Forskolin può aiutare a respingere gli attacchi di asma, suggerisce uno studio del 2006 del Journal of International Medical Research . Lo studio ha rilevato che gli attacchi di asma erano significativamente meno frequenti tra i pazienti che assumevano forskolin capsule (rispetto a quelli che erano stati assegnati al trattamento con inalazioni di sodio cromoglicato, un comune trattamento per l'asma). Per sei mesi, lo studio ha coinvolto 40 bambini e adulti con asma moderatamente o moderatamente persistente.
Avvertenze
Forskolin può causare una serie di effetti collaterali, tra cui mal di testa e ipotensione (una condizione caratterizzata da una pressione arteriosa anormalmente bassa). Inoltre, la forskolina deve essere evitata da persone con malattia del rene policistico e persone che usano farmaci per la pressione sanguigna e / o farmaci che fluidificano il sangue.
Usandolo per la salute
Sebbene la ricerca preliminare suggerisca che la forskolina può offrire effetti benefici, a causa della mancanza di ricerche di supporto, è troppo presto per raccomandare la forskolina per qualsiasi condizione di salute. Se stai prendendo in considerazione l'uso di forskolina per un problema di salute cronico, ne parli con il medico prima di iniziare il regime di integrazione. L'autotrattamento di una condizione cronica e l'evitamento o il ritardo delle cure standard possono avere gravi conseguenze.
fonti
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