Scarpa leggera e flessibile per escursionisti e corridori
La Nike Free 5.0 è una scarpa comoda che si adatta come un guanto. L'estrema flessibilità della suola scanalata consente al piede di muoversi come desidera, non come la scarpa desideri. La soletta fornisce un supporto per l' arco e la scarpa fornisce ammortizzazione sufficiente per un tipico allenamento a piedi o in esecuzione. Scopri di più su queste scarpe e su come possono adattarsi al tuo guardaroba da passeggio.
Cosa rende diversa la linea di scarpe Nike Free
La linea di scarpe Nike Free è progettata per imitare la corsa a piedi nudi con estrema flessibilità nella suola e nella tomaia. I designer di scarpe Nike hanno utilizzato la mappatura della pressione e il motion capture per determinare cosa sta succedendo con i piedi durante la corsa e camminare a piedi nudi sull'erba. Mettono questi dati nella progettazione di una scarpa che dovrebbe allenare i muscoli intrinseci del piede, rinforzando il piede e dandoti una maggiore stabilità naturale.
Nike continua a innovare con questa linea. La Nike Free RN è l'ultima versione della scarpa da running Nike Free. Puoi anche scegliere tra la scarpa Nike Free RN Commuter, perfetta per essere indossata come parte di un guardaroba da lavoro occasionale e per un allenamento da corsa o veloce. Il pendolare è pieghevole per adattarsi al tuo zaino o alla tua borsa. Il Nike Free RN Flyknit è disponibile in un'ampia varietà di colori per adattarsi al tuo stile.
Caratteristiche della scarpa Nike Free 5.0
Queste sono le caratteristiche principali della scarpa:
- Nike offre un programma di allenamento suggerito per accumulare tempo nella scarpa e abituarsi a questa scarpa molto flessibile.
- La scarpa offre una buona protezione della suola su ghiaia o pisello.
- Le scarpe sono pensate per corse più brevi da 3 a 6 miglia.
- Sono disponibili diversi colori e versioni per uomini, donne e bambini.
- I modelli sono stati continuamente migliorati per oltre un decennio.
Inconvenienti della Nike Free 5.0
Essere consapevoli di questi fattori:
- Non sono disponibili in una varietà di larghezze, sebbene alcuni modelli siano di dimensioni regolari e larghe.
- La punta stretta e la bassa profondità del volume della tomaia non si adattano ad alcuni tipi di piede
Recensione esperta della scarpa da running Nike Free 5.0
La Nike Free 5.0 ha debuttato oltre 10 anni fa e questo modello di scarpe ha superato la prova del tempo. Sono stati immediatamente apprezzati dagli escursionisti. Ecco una panoramica di se hanno caratteristiche che li rendono buoni da usare per il fitness walking.
- Vestibilità: se hai i piedi larghi o l'alluce, puoi evitare le scarpe Nike perché di solito hanno le scatole strette. Nike Free 5.0 non fa eccezione. Queste scarpe si adattano come un guanto. Puoi indossare un calzino sottile o senza calze con loro. Probabilmente non sarai in grado di usare i plantari in queste scarpe.
- Flessibilità: gli escursionisti più dei corridori hanno bisogno di una scarpa flessibile per consentire al piede di rotolare attraverso un gradino. La Nike Free 5.0 imita di essere scalza, ma fornisce ancora un po 'di supporto e protezione per il tuo piede. La suola è scanalata in modo che ogni pollice del piede possa flettersi come desidera naturalmente fare. Poiché la maggior parte delle scarpe è meno flessibile, Nike ti consiglia di indossare questa scarpa per un periodo limitato di tempo ogni giorno, prima che i tuoi piedi si abituino a loro. Questa flessibilità potrebbe non essere appropriata per ogni walker, come quelli che hanno bisogno di controllo del movimento. Queste scarpe sono le migliori per le persone che hanno un'andatura neutra.
- Tomaia: la tomaia è comoda e progettata per muoversi con il piede. La scarpa si sente benissimo senza calze. La tomaia liscia ha meno probabilità di irritare un alluce, anche se la stretta punta potrebbe essere un problema.
- Veloce: le scarpe leggere sono perfette per camminare a ritmo sostenuto. Sebbene il tallone sia esteso nella versione da corsa della scarpa, è possibile ottenere una pianta di grande tallone e roll-through per un passo veloce a piedi. Queste scarpe possono rendere i tuoi piedi desiderosi di zoomare.
La linea di fondo
La Nike Free 5.0 è adatta per le passeggiate da 30 a 60 minuti, ma potrebbe non fornire ammortizzazione sufficiente per le passeggiate più lunghe. Sono i migliori per camminatori e corridori che hanno un'andatura neutrale e non overpronate.
Puoi anche goderteli come una comoda scarpa da indossare tutto il giorno e intrufolarti in alcune passeggiate durante le pause o a pranzo.