Correre una mezza maratona richiede molto impegno, motivazione e sacrificio. Ecco alcune citazioni in esecuzione per aiutarti a rimanere motivato durante il tuo allenamento o per festeggiare il tuo successo dopo aver tagliato il traguardo.
- "13,1 miglia: non è la metà di nulla."
-slogan per la serie 13.1 Marathon - "La mezza maratona ti dà quasi tutta la soddisfazione e il successo della maratona e molto meno della metà dei dolori e della fatica."
-Jeff Galloway, ex olimpionico, allenatore e scrittore
- "Una mezza maratona è un buon modo per divertirsi un po 'e correre contro quelle ragazze e imparare un po' di più su di loro."
-Paula Radcliffe, detentore del record mondiale di maratona femminile - "Esegui il 50% di sconto se lo fai meno di 2 ore!"
-segno visto ad una mezza maratona - "La mezza maratona ha una nicchia di seria rispettabilità, è vista come una vera e propria sfida da sola, quindi i corridori hanno maggiori probabilità di sentirsi contenti di affrontarlo invece della piena maratona".
-Amby Burfoot, Runner's World , capo ufficiale - "13.1 Non è 'solo una metà', è un risultato."
-segno visto a metà maratona - "C'è un momento in ogni gara, un momento in cui puoi uscire, piegare o dire a te stesso: 'Posso farlo'".
-Gatorade Ad - "Concentrati su piccoli segmenti della tua gara alla volta, ad esempio, piuttosto che ossessionare la distanza che rimane, semplicemente completare il prossimo miglio in buona forma ... prova un altro, poi un altro, fino a quando la gara è finita".
-Jerry Lynch
- "La maggior parte delle persone non guiderà oggi 13,1 miglia!"
-segno visto a metà maratona - Smettila di dire "È solo una metà". Una mezza maratona è: 13,1 miglia; 23.056 yards; 69.168 piedi; 830,016 pollici; Stupefacente!
-Sotto sul segno dello spettatore - "Un giorno non potrò farlo, oggi non è quel giorno."
-Sconosciuto - "Sii fiducioso nel lavoro che hai svolto per prepararti per la gara, dai uno sguardo ai tuoi registri di allenamento per ricordarti che hai fatto tutto il possibile per prepararti.La gara è la parte divertente in cui puoi vedere il duro lavoro da pagare fuori. Divertiti. "
-Desiree Davila, maratoneta olimpica statunitense
- "Su una scala da 1 a 10, sei un 13.1!"
-segnala a mezza maratona - "Non sto correndo metà di qualcosa, sto schiacciando tutto il 13.1"
-visualizza la maglietta del mezzo maratoneta - "Qualsiasi idiota può correre, ma ci vuole un tipo speciale di idiota per correre una mezza maratona."
- "Mi sto allenando per la bellezza, voglio dire che mi sto allenando per una mezza maratona, la stessa cosa, davvero."
-Alcune eecard - "Non importa cosa succede tra la linea di partenza e il traguardo. Tutto ciò che conta è che si incrociano entrambi".
-Sconosciuto - "Corriamo a 13,1 miglia attorno a Disney World perché nessun viaggio a Disney World è completo finché qualcuno non piange."
-Alcune eecard - "Non sottovalutare mai la forza di una donna, non scherzare mai con una donna che corre per 13,1 miglia per divertimento".
-sembra sulla maglietta del corridore - "Sei arrivato allo START, lo farai al FINISH."
-segno visto ad una mezza maratona - "Basta tutto ciò che hai!"
-Comprare il mantra della maratona
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