Un tapis roulant a domicilio è un grande investimento, e vale la pena fare la semplice manutenzione per far sì che continui a funzionare bene negli anni a venire. Dan Thompson di Huff-n-Puff Fitness Repair nell'area di Chicago, nell'Illinois, racconta come puoi mantenere il tuo tapis roulant a casa .
Le 5 migliori cose da fare per mantenere il tuo tapis roulant
- Lubrificare.
- Vuoto.
- Pulisci dopo ogni uso.
- Mantenere il nastro scorrevole centrato e allineato.
- Installare un tappetino del tapis roulant sotto la macchina.
Manutenzione giornaliera del tapis roulant
Ogni volta che si utilizza il tapis roulant, eseguire queste attività di manutenzione:
- Pulisci: pulisci la macchina dopo ogni utilizzo. A condizione che stiate sudando, questo è ancora più importante. Quando l'umidità inizia a formarsi sulla macchina, promuoverà l'arrugginimento delle sue parti metalliche e ospiterà la crescita di batteri e funghi.
- Problemi di preavviso Sviluppo : prestare attenzione al tapis roulant ad ogni utilizzo. Se la macchina funziona in modo irregolare o qualcosa si sfrega o raschia, interrompere l'uso fino a quando non si determina il problema. Ignorandoli non li farà andare via.
Manutenzione settimanale del tapis roulant
Ogni settimana, esegui questi semplici controlli di manutenzione:
- Controllare il nastro scorrevole e il ponte : controllare che il nastro scorrevole e il ponte non presentino segni di usura. Controllare anche il nastro scorrevole per assicurarsi che sia relativamente centrato e dritto. Non è necessario che sia perfettamente allineato, ma assicurarsi che non raschi o strofini alcunché sui lati.
- Aspirare l'area attorno alla macchina e, se possibile, al di sotto . Se si utilizza regolarmente il tapis roulant, polvere e detriti inizieranno ad accumularsi nella parte posteriore della macchina. Una piccola porzione proviene dal nastro scorrevole, ma la maggior parte proviene dalle suole delle scarpe dell'utente. È perfettamente normale e nulla di cui preoccuparsi.
Manutenzione mensile del tapis roulant
Ogni mese, controllare i dadi e i bulloni del telaio per assicurarsi che siano serrati e che i montanti che fissano la console al telaio siano sicuri. Con un uso regolare, Thompson dice che non è insolito per loro vibrare liberamente.
Manutenzione annuale del tapis roulant
Una volta all'anno, Thompson consiglia queste attività di manutenzione:
- Vuoto all'interno del vano motore e sotto la macchina. Prima di rimuovere il coperchio del motore in aspirazione, accertarsi di spegnere e scollegare la macchina. Fai molta attenzione a tutti i delicati componenti elettrici, assicurandoti di non toccarli con l'ugello del tuo aspirapolvere.
- Lubrificare una volta all'anno al minimo. A seconda della frequenza, della quantità di utilizzo e del tipo di lubrificante utilizzato potrebbe essere necessario lubrificarlo più spesso.
Manutenzione extra per le persone con animali domestici
Thompson nota che le persone con animali domestici hanno sicuramente bisogno di aspirare il vano motore più frequentemente e cercare di mantenere l'area intorno alla macchina più libera possibile. I tappetini per tapis roulant sono un ottimo modo per ridurre al minimo la quantità di peli di animali domestici, fibre del tappeto, sporco e polvere dal vano motore. Tutti i detriti estranei possono devastare il vostro motore e la scheda di controllo del motore, il che si tradurrà in riparazioni costose.
Forniture da avere a portata di mano
Lubrificante per cinghie a pedale : la maggior parte utilizza un lubrificante a base di silicone, ma alcuni usano una base di paraffina.
Thompson osserva che è molto importante utilizzare il tipo corretto, quindi consultare il manuale dei proprietari o chiamare il produttore per determinare quale è necessario. WD-40 non è il lubrificante corretto per qualsiasi tapis roulant. Thompson dice che distruggerà una cintura molto rapidamente e non dovrebbe essere usato in nessuna circostanza.
Una chiavetta di regolazione del nastro scorrevole avrebbe dovuto essere fornita con la macchina al momento dell'acquisto, altrimenti il manuale del proprietario dovrebbe elencare le dimensioni richieste.
Quando chiamare un professionista
Thompson afferma che, in base ai livelli di comfort meccanico ed elettrico, è possibile tentare autonomamente la manutenzione e ottenere assistenza per la calibrazione dalla linea di assistenza clienti del produttore.
Se rimuovi il coperchio del motore della tua macchina e pensi subito di essere troppo in profondità, probabilmente è meglio chiamare un professionista. Come con qualsiasi altra apparecchiatura speciale, un tecnico di riparazione professionale sarà in grado di individuare problemi che potrebbero non essere immediatamente evidenti e correggerli prima che diventino un problema importante.
Dove puoi trovare un aiuto professionale per la manutenzione e la riparazione del tapis roulant?
- TreadmillDoctor.com ha un elenco completo di fornitori di servizi certificati per gli Stati Uniti per stato e anche annunci per il Canada.
- Zona di Chicagoland: Huff-n-Puff Fitness Repair